虫草煲糯米粥的做法_美味又营养

大家都知道，冬虫夏草是一名名贵而又滋补的药材，同时也是非常稀少的，它不仅可以入药，还可以食用。

在很多人的印象里，药材都是有药味偏苦的，但冬虫夏草除外，它不仅不苦而且又不同的做法，那要怎么样做才能做出既好吃又有营养价值的冬虫夏草呢？

现在可以给大家介绍一下！

虫草煲糯米粥的做法

可能很多人都只知道冬虫夏草可以炖来吃，却不晓得，其实冬虫夏草还可以熬粥，此处的粥是指糯米粥。

那么首先，准备材料：冬虫夏草3-5根，糯米50克，再根据个人口味加入适量的冰糖。为了更好的吸收冬虫夏草的营养价值，所以建议虫草不要过于放早。

糯米清洗干净后就可以下锅了，将水，糯米和冰糖同时放入，待糯米熟透煮烂，再将冬虫夏草倒入搅拌，最后再煮15分钟即可。

美味的虫草糯米粥，补气补血，和对小孩子补充营养非常的好。建议有需要的朋友可以试试哦。

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