夏天吃虫草会不会上火？

    根据中医学原理，虫草类的产品在服用时，如野生冬虫夏草煲汤服用、冬虫夏草胶囊用水送服，建议在用餐前后30—60分钟服用，效果最好。因为这个时候胃中分泌的酶最活跃，同时胃的蠕动减缓，服用的冬虫夏草停留在胃肠内的时间相对更长，这样更利于人体对冬虫夏草中有效成分的消化和吸收。

 

 

    当然对于用野生冬虫夏草泡水的这种吃法来说，因为一般虫草泡水可以坚持泡一天，所以这种吃法在时段上就没有十分严格的要求了，泡水喝在一天的服用频率比较大，所以在时间段上的区分就没有这么严格了。

    而对于人们所关心的夏天吃虫草会不会上火，不受季节的限制。

    吃虫草上火主要有一下几方面原因：

    第一，虫草服用过量。冬虫夏草属于滋补中比较强劲的一类，所以一旦进食过量虫草就会出现上火或者是流鼻血的症状。这并不是虫草的副作用，也不会对人体造成伤害。这个时候减量服用或者暂停服用一段时间就会好的。

    第二，个人体质原因。每个人的体质不同，有些人本身体质导致了自身一受补就容易出现上火的情况，流鼻血是一种表现。此时，建议您少量服用或者服用一些滋补作用不是很强的保健养生产品。

    第三，潜在疾病导致。如果上述两种情况都排除之后，建议到正规的大医院进行一次详细的检查，这样能更准确的找到原因。

    吃冬虫夏草流鼻血是虫草服用过量或者个人体质导致的，与年龄没有关系，但是小孩子最好不要吃虫草一类大补的东西。因为冬虫夏草对人体的免疫系统就有强大的调节作用，可以提高人体免疫力，增强体质，以此来达到辅助治疗一系列慢性病症的效果。小孩子的免疫系统会随着自己的身体不断的发育，使用虫草一类大补的东西进行滋补很容易使孩子本身免疫力收到其控制，造成依赖性。这是我们建议小孩子最好不要服用冬虫夏草的原因。

    当然有些小孩子本身体质非常的差，这时候可以适量服用一些虫草增强一下免疫力，但是一定要注意平时多多的锻炼，因为这是提高孩子免疫力、增强体质的最重要方面。

 

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