孕妇能吃冬虫夏草吗

有人说孕妇不能吃冬虫夏草，也有人说孕妇可以吃冬虫夏草，因为它能够促进钙的吸收，帮助孕妇大量补充钙元素。

孕妇能吃冬虫夏草吗

其实，怀孕前期和中期是可以服用冬虫夏草的。虫草作为高营养价值含量的滋补药材，钙元素丰富，孕妇吃了有助于提高关节灵活性、减少骨质疏松的烦恼；而且，冬虫夏草还能够帮助提高人体的免疫力系统，增强体质，减少感冒发烧的症状。

所以说，孕妇们在怀孕的前期和中期适当吃些冬虫夏草是有益于身体健康的。但是，要注意把控，切不可多吃，否则就会适得其反。孕妇要特别注意服用冬虫夏草的时间，是在前期和中期，后期则应避免过量滋补。

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