冬虫夏草到底是什么？它是如何形成的？对身体有没有效果？……看完这篇文章你就知道了！

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，中医药界一直流传着“中药三大宝，人参、鹿茸、冬虫夏草”的说法，冬虫夏草的药用价值、滋补功效更是位居三大宝之首，比人参和鹿茸也更具神秘与传奇色彩。
早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。《本草纲目拾遗》记载：“夏草冬虫，功与人参同，能治诸虚百损。”
中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是中药界唯一一种阴阳同补的中药。
由于冬虫夏草的稀有名贵，也因为其充满神秘色彩，很多人对冬虫夏草充满了好奇，今天小编带大家一起揭开冬虫夏草的神秘面纱。
1冬虫夏草到底是动物还是植物？
冬虫夏草实质是一种真菌–即麦角菌科真菌冬虫夏草菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。
埋在土壤里的部分是蝙蝠蛾幼虫的“僵尸”，露出地面的是冬虫夏草菌的子实体。
2冬虫夏草是怎么形成的？
盛夏时期有一种蝙蝠蛾在高原草甸上产下虫卵，虫卵孵化成幼虫之后，会爬入土壤中吸取植物根部的营养，而在此过程中，有的幼虫遭到虫草菌感染，把虫体慢慢变成充满菌丝的僵虫，冬季形成菌核，这便是“冬虫”；
翌年夏季，真菌自幼虫体的头部长出棍棒状的子座，这便是“夏草”。
其子座上端膨大，近表面生有许多子囊壳，壳内生有许多长形的子囊，每个子囊具2—8个子囊孢子，通常只有2个成熟，子囊孢子细长、有多数横隔，它从子囊壳孔口散射出去，又继续侵害幼虫。这便是“冬虫夏草”的由来。
3冬虫夏草为什么这么名贵？
一方面冬虫夏草产于青藏高原海拔3500-5000公尺的高原草甸区，由于生长条件的特殊，自然寄生率低，人们对冬虫夏草的过度采集使得其资源越来越少，虫草的野生资源非常稀缺。
另一方面人工培育困难，环境、气温、虫草菌等条件无法满足。当然野生虫草生长隐蔽，人工采摘困难，这也是原因之一。
4只有青藏高原的冬虫夏草是真的？
不是。
青海玉树和西藏那曲是公认的冬虫夏草最佳产地，品质最高，相应的价格也是最贵。那曲虫草与玉树虫草的外形差别并不大，两地地理位置相邻，且都是高海拔地区。
5是否大的虫草品质就比小的好些？
不是。
不同大小的虫草大多数是没有功效差别的。只是在这种细分机制下，大虫草因为美观体面，逐渐受到送礼一族的追捧。而小虫草因为价格相对低廉，吃起来实惠，因而受自服型消费者的青睐。
6冬虫夏草对身体到底有何好处？
冬虫夏草具有强肾固本，补肺益气，滋阴补阳，强身健体，提高人体免疫力及人体细胞分裂速度等作用，它对咳嗽、咳喘、肾虚、肺结核等诸多病症都有治愈效果。
同时冬虫夏草对癌症以及化疗后的不良反应也有着极为积极的作用，其中提高人体细胞分裂速度，更是有着抗衰老的神奇效果。
7冬虫夏草怎么样吃效果最好？
现代生物科学、物理化学、制剂学、医学生理学、医药学基础与临床研究的发现证实：常温生服，直接放入口中干嚼之后咽下，是冬虫夏草最具药用价值的服用方式。
但有的朋友由于饮食习惯，不太喜欢这样服用，也可以采用泡茶、煲汤、泡酒的方式食用。
8所有人都能食用冬虫夏草吗？
冬虫夏草虽好，但并不是所有人都能食用。
患有各类实症者，常表现以发热为主，伴面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄等症状。以及阴虚火旺者、儿童、孕妇、哺乳期女性、冬虫夏草过敏者、因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽者。
美食推荐：虫草老鸭汤
原料：老鸭、虫草、枸杞子、葱姜盐适量。
做法：将老鸭内脏掏空，放入沸水锅内净血水，虫草用30度温水泡15分钟后洗净。加入枸杞子、葱姜盐、鸭汤，将锅盖严，上笼蒸1个半小时左右，拣去葱姜，加入味精即可。
功效：治肺肾两虚，喘咳短气，气阴不足，免疫能力低下；滋阴润肺、润燥止咳，适合老年慢性支气管炎患者食用。